Volete restare in forma?,posate quella barretta di cioccolato e fate più sesso possibile

Questo è il brillante consiglio di una nota rivista statunitense che ha pubblicato un divertente studio sul rapporto tra performance amatoria e perdita di calorie.
Pensate che un amplesso normale,diciamo 10 minuti nella posizione del missionario,aiuta a smaltire dalle 200 alle 300 calorie,quindi usando un po di iniziativa e quel pizzico di fantasia che fa la differenza si può trasformare l'incontro amoroso in una vera e propria seduta d'allenamento aerobico.
I muscoli più usati?
Glutei ed addominali oltre al nécessaire.
Ecco il catalogo delle posizioni più gettonate ed il corrispettivo dispendio calorico:

* Slacciarle il reggiseno:12 kcal
* Slacciarlo con una mano sola: 47 kcal
* Spogliare completamente la partner passiva: 80 kcal
* Spogliare completamente il partner passivo: 95 kcal
* 20 minuti di preliminari (per lui) : 107 kcal
* 20 minuti di preliminari (per lei): 87 cal
* 10 minuti di rapporto sessuale (missionaria): 250 kcal
* 10 minuti di rapporto sessuale (lei sopra): lei 300 kcal, lui 130 kcal
* 10 minuti di rapporto sessuale (da dietro): lei 200, lui 350 più benefici agli addominali
* 10 minuti di rapporto sessuale in piedi: 600 kcal e probabile colpo della strega per lui
* Sigaretta sul letto dopo il rapporto: 12 kcal
* Rivestimento in fretta e furia e discesa dalla tromba delle scale per arrivo del legittimo/a consorte o dei genitori: 110 kca